Como já deu para perceber ando afastada das andanças diárias e da dieta.
Irrito-me a mim mesma quando não sou capaz de manter o foco e de começar a descambar.
Posto isto hoje sai de casa para a caminhada matinal... E se tiver coragem volto mais logo...
Ah! Tudo num ritmo leve, descontraído, sem pressas. A mim apetecia tanto ir para um ginásio... Mas infelizmente o dinheiro não abunda...
Caminhada: 40 m e 265 kcal.
Sem comentários:
Enviar um comentário